A început să practice culturismul în urmă cu 25 de ani. Între timp a ajuns campion național și visează să participe și la campionatele europene. Este vorba despre Laurențiu Tătaru, profesor de psihologie la Colegiul Național „Doamna Stanca“

Laurențiu Tătaru este profesor de psihologie la Colegiul Național „Doamna Stanca“, însă timpul lui liber și-l petrece făcând ceea ce îi place cel mai mult: culturism. A început să practice acest sport prin anii ’90, acei primi ani de după Revoluție, în care totul era fascinant. „Văzusem o revistă de culturism într-un magazin din Făgăraș. Am fost uimit de corpul bine lucrat pe care l-am văzut în acea revistă și mi-am spus că vreau să devin și eu așa. Știam că, dacă voi munci, voi ajunge să arăt și eu așa“, povestește Laurențiu. Și pentru că în acei ani nu se știa mare lucru despre ce înseamnă culturism, cum poți să îți lucrezi mușchii, Laurențiu și-a confecționat singur aparatele pentru sport. „La acea vreme cred că în toată țara erau 3-4 săli de sport, niciuna nu era la Făgăraș, bineînțeles. Așa că am început să construiesc eu singur aparatele. Luam greutăți de la un SMA de tractoare (un loc unde se depozitau piesele de tractoare), fără să știe nimeni. Greutățile ajungeau și la 40 de kg și din acelea îmi confecționam eu aparatele“. Prin 1998 a început să se vorbească despre Laurențiu chiar și la nivel național, asta după ce și-a deschis o sală de sport la Șercaia cu aparate de culturism confecționate chiar de el. „S-a făcut un reportaj despre mine la televizor, un pasionat de culturism și-a deschis o sală de forță la Șercaia. Am fost tare mândru de mine“, povestește Laurențiu. Recunoaște, însă, că în acei primi ani, antrenamentele pe care le făcea nu erau realizate corect. „Nu știam multe despre culturism, credeam că dacă mă antrenez câte 5-6 ore pe zi corpul se va modela așa cum îi doream eu. Ceea ce contează, însă, cel mai mult în acest sport, sunt, pe lângă antrenamente, și odihna și mâncarea“. Cu timpul a început să-și cunoască și corpul mult mai bine și a învățat că, în primul rând, trebuie să se cunoască pe sine și limitele pe care le poate atinge.

„Fiul meu m-a sfătuit să particip la concurs“

În 2007 a renunțat la sala de sport din Șercaia și a început să se antreneze la o sală de sport din Făgăraș. „Ajunsesem de la 5-6 ore de antrenamente pe zi la 1 oră. Însă am pus un mult mai mult accent pe odihnă și mâncare. Cinci mese pe zi, iar apoi refacere și odihnă. Am învățat că la culturism se pune accent pe calitate și nu pe masă musculată. Calitate înseamnă simetrie, mușchii să fie bine lucrați, însă corpul să fie simetric“. Primul concurs de culturism la care a participat a fost în 2010, la sfatul fiului său. „Nu m-am gândit să particip la concursuri, dar fiul meu mi-a spus că am șanse mari, el m-a sfătuit“. Așa că primul concurs la care a participat a fost în 2010, la etapa zonală din Târgu Mureș. „Știam că se va pune accent pe calitate, așa că înainte de concurs m-am pregătit bine. Îmi calculam hrana, mâncam doar albuș de ou, piept de pui, macrou, mă odihneam și făceam puțin antrenament. Recunosc, am avut emoții, eram doar la primul concurs“. Chiar și cu mari emoții, Laurențiu a luat locul al III-lea, așa că s-a ambiționat și a început să se pregătească pentru campionatul național, unde a obținut locul al II-lea. „Până acum am patru titluri de vicecampion național și un titlu de campion național, în 2015, la Sibiu. Eu particip la categoria 76 kg“.

Vrea să ajungă la campionatele europene

Laurențiu nu este doar profesor de psihologie. De-a lungul anilor a ajuns și nutriționist și propriul lui antrenor. „Culturismul este un sport de inteligență. Nu trebuie doar să ridici greutăți, nu asta te face culturist. Acest sport înseamnă mult mai mult, înseamnă să ai noțiuni despre propriul corp, despre nutriție, trebuie să stai bine și cu psihicul. Spun asta pentru că, înainte de campionate, trebuie să lucrezi intens cu corpul. Ultima perioadă înainte de concursuri este cruntă, ajung să beau și 12 l de apă pe zi. Nu este pentru oricine acest sport“, recunoaște Laurențiu. Chiar dacă nu este pentru oricine, este pentru orice vârstă. „Am întâlnit la concursuri și concurenți care au peste 70 de ani și participă la categoria master, peste 40 de ani. La această categorie aș vrea și eu să particip. Îmi fac deja planuri, peste câțiva ani vreau să particip la campionatele europene“. Își face însă calculul din timp, se susține financiar singur, iar din salariul de profesor nu poate pune mulți bani deoparte. Dar nu renunță la visul lui și știe că va ajunge și la europene.

Rezultate remarcabile

Culturismul este un sport apreciat la noi în oraș. Nu doar Laurențiu Tătaru a făcut acest sport cunoscut la noi în urbe. Și alți sportivi au reușit să se impună la nivel național. Mulți sunt prieteni cu el și se antrenează la aceeași sală de sport. „Am prieteni care și ei au participat la campionate naționale și zonale și au obținut rezultate bune. Radu Cocan a participat la campionatul național de la Sibiu și a obținut un loc bun. Alții sunt Alexandra Șipoș, Ioan Radeș, Ovidiu Hogea, Ovidiu Stiniguță și, bineînțeles, Ovidiu Dănilă. Toți au participat la campionatele naționale și au venit cu medalii acasă“, a mai spus Laurențiu. În această perioadă Laurențiu se pregătește pentru campionatul național, ce va avea loc în toamnă. Nu ne îndoim de faptul că și de această dată se va întoarce cu o medalie acasă. Așadar, succes Laurențiu Tătaru!

(Alina ROMAN)